Massages Ayurvédiques

Recevoir un massage est un moment personnel important.  En effet, il procure une détente aussi bien physique que mentale. Un entretien préalable sera réalisé avant chaque séance afin de nous permettre de définir ensemble un protocole personnalisé et adapté à vos besoins du moment. Ainsi, votre massage pourra regrouper plusieurs techniques :  Ayurvédique, massage naturopathique, massage bien-être, cranio-sacré, etc … Pour le respect de votre peau et par conviction, je n'utilise que des huiles issues de l'agriculture biologique. Ces techniques à but non thérapeutique, ne peuvent en aucun cas être associées aux massages kinésithérapeutiques.

Massage aux pochons d'herbes de Siam

  • Définition et bienfaits :

Le Shirotchampi est une technique de massage qui se pratique sur des parties spécifiques du corps :

La tête, les épaules et le cou.

« Ce massage s’effectue sur ces parties corporelles précises parce que c’est à ces endroits que l’être humain accumule les tensions quotidiennes.

Le but final du massage est la relaxation et la revitalisation de l’individu angoissé ou stressé.

On décèle dans le terme Shirotchampi l’origine même du mot « Shampooing ».

 

Les manœuvres :

Le praticien masse les épaules du massé en exerçant de petites pressions sur les muscles situés à la base du cou.

Après les épaules, il se met à masser délicatement le cou en effectuant de petits mouvements circulaires. La tête subit la même action. Elle est basculée ensuite lentement vers l’avant puis vers l’arrière. Le cuir chevelu n’est pas négligé. Le masseur exerce de légères pressions à cet endroit avant de le frotter avec plus de vigueur.

La chevelure et les tempes passent par le même traitement. Le praticien se concentre à nouveau sur la tête qu’il masse avec une infinie douceur. 

 

Les manœuvres :

Le massage abhyanga est un massage à la fois tonique et enveloppant, qui alterne manœuvres lentes et profondes et manœuvres plus rythmées et superficielles.

Les mouvements lents permettent de repérer les lieux des tensions, alors que les manœuvres rapides libèrent ces mêmes tensions.

Ainsi, une même manœuvre est effectuée d’abord suivant un rythme lent, puis de façon rapide, légère et rythmée.

Aucune partie du corps n’est oubliée, du cuir chevelu aux orteils, en passant par les doigts de la main et les paumes, zones où s’accumulent de nombreuses tensions.

Les mouvements sont longilignes sur les membres et circulaires sur les articulations, le ventre et les flans. Ils allient effleurages, digitopression, pétrissage et vibration, permettant ainsi une alternance de décharge et de recharge énergétique.

Massage « Abhyanga »

  • Le massage Abhyanga produit sur le corps des effets multiples :

Il améliore la circulation des fluides corporels, la digestion, le fonctionnement du système nerveux.

Il travaille aussi sur les articulations et le tonus musculaire.

Sur le plan émotionnel, il apporte sérénité et plénitude, en agissant sur l’humeur, la confiance et l’estime de soi.

Il occasionne également une prise de conscience du schéma corporel.

En bref, il s’agit d’un véritable rééquilibrage énergétique.

Massage « Shirotchampi »

  • Définition et bienfaits :

Le Shirotchampi est une technique de massage qui se pratique sur des parties spécifiques du corps :

La tête, les épaules et le cou.

Ce massage s’effectue sur ces parties corporelles précises parce que c’est à ces endroits que l’être humain accumule les tensions quotidiennes.

Le but final du massage est la relaxation et la revitalisation de l’individu angoissé ou stressé.

On décèle dans le terme Shirotchampi l’origine même du mot Shampooing.

Les manœuvres :

Le praticien masse les épaules du massé en exerçant de petites pressions sur les muscles situés à la base du cou.

Après les épaules, il se met à masser délicatement le cou en effectuant de petits mouvements circulaires. La tête subit la même action. Elle est basculée ensuite lentement vers l’avant puis vers l’arrière. Le cuir chevelu n’est pas négligé. Le masseur exerce de légères pressions à cet endroit avant de le frotter avec plus de vigueur.

La chevelure et les tempes passent par le même traitement. Le praticien se concentre à nouveau sur la tête qu’il masse avec une infinie douceur.

  • Les manœuvres :

Le massage au bol Kansu permet au massé de se détendre totalement et de se concentrer sur les différentes tensions.

Le massé est allongé, les yeux fermés et recouverts d’une compresses d’eau de rose.

Le masseur commence par enduire le pied de ghee, en stimulant les points importants par des mouvements d’aller-retour. Il traite également les orteils ainsi que la partie postérieure du pied.

Il emploie alors le bol kansu, à l’aide duquel il frictionne doucement toutes les parties du pied, puis il passe au second.

Le massage s’achève par une manœuvre finale, qui se pratique sur les deux pieds à la fois.

Massage réflexologie indienne « Kansu »

  • Définition et bienfaits :

    Depuis des siècles, dans l’ouest de l’Inde, les jeunes enfants dès l’âge de 4 ans, massent leurs parents et plus particulièrement leurs grands-parents à l’aide d’un petit bol appelé « kansu ».
    Par la stimulation des zones réflexes des pieds, cette technique relaxe le corps dans sa totalité, libère le mental et améliore le sommeil.
    Elle est idéale pour calmer tous les excès de l’élément Feu dans le corps (colère, irritabilité…) et pour apaiser les effets de l’anxiété, de la déprime ou du manque de motivation…

    Laissez le temps s’égrener… Laissez agir la magie du kansu…

Massage d'une heure et demie

Massages (hors pochons de Siam)

80 €

Massage aux pochons de Siam

130 €

(pochons inclus – 4 pour le corps et 2 pour le visage)

Massage d'une heure

60 € 

Déontologie

Je m’interdis toute pratique ou technique qui dépasserait le cadre de la relaxation, c’est-à-dire, les pratiques à visées médicales, paramédicales, kinésithérapeutiques et sexuelles. 

LES AUTRES SERVICES PROPOSÉS

Restons connecté

Si vous voulez en apprendre davantage sur moi, vous êtes au bon endroit. 

Facebook

N'hésitez pas à cliquer sur "j'aime" et partagez ma page à vos amis ! Vous suivrez ainsi mon actualité.

Blog

Je vous invite à me suivre sur mon blog, pour suivre mon parcours de reconversion professionnelle.

Instagram

Rendez-vus sur Instagram pour partager les instants magiques que la vie sème sur nos chemins.